La moda de la belleza femenina en los últimos años establece que hay que tener unos pechos firmes u algo voluminosos. Sin embargo, a menudo sucede que estos, debido al paso del tiempo y la maternidad, no tienen la firmeza suficiente o contienen cierta cantidad de grasas que les proporciona demasiado peso. Pero no hay que olvidar que el cuidado de los senos no es solo por estética, sino que también tiene que ser una prioridad de la salud femenina.

RECETA 1: CREMA DE ESPLIEGO (O LAVANDA) Y CARDO SANTO
La mayoría de las mujeres se preocupan del aspecto de sus senos, y por ello procuran realzarlos y mejorar su forma. Con la ayuda de la crema de espliego y cardo santo, una recete de muy fácil elaboración, se consigue restablecer la firmeza de los pechos y eliminar la grasa depositada.

 

 

 

 

Ingredientes: 40 gs de crema neutra (vaselina o glicerina). 20 gotas de esencia de espliego (o lavanda). 1 gr. de extracto fluido de cardo santo.

Preparación: 1- Mezclar la crema neutra con la esencia de espliego. 2- Añadir el cardo santo y mezclar bien.

Aplicación: Masajear los senos con esta crema, de la parte interior hacia fuera y en sentido ascendente.

RECETA 2: RON Y JUGO DE LIMON
La piel del pecho es muy delicada y hay que cuidarla bien. Para ello solo hace falta ½ vaso de ron de buena calidad y el jugo de un limón. Mezclar bien los dos ingredientes y dejar reposar durante roda la noche. A la mañana siguiente, dar un masaje en el pecho con este preparado y después aplicar una ducha de agua fría.

RECETA 3: CREMA DE CLARA DE HUEVO
La crema de clara de huevo, una mascarilla reafirmante basada en una materia prima tan común como el huevo, ayuda a frenar la flacidez que sufren los pechos por los efectos de la maternidad, por haber adelgazado u otras razones.

Ingredientes: 1 clara de huevo. Agua de cebolla

Preparación: Batir la clara de huevo a punto de crema.

Aplicación: 1- Extender la clara en la parte baja de los pechos, hasta la mitad. 2- Dejar actuar durante 30 minutos. 3- Lavar con un poco de agua de cebolla.

 

 

 

 

TRUCO 1: LECHE PAR A LAS FUTURAS MAMÁS
La leche tiene propiedades suavizantes para la piel, por eso es especialmente recomendable para las embarazadas, concretamente para evitar las estrías y las grietas en los pechos. Desde el primer mes de embarazo conviene aplicarse leche entera en las mamas con la ayuda de un algodón, dejar secar durante 20 o 30 minutos y lavar después con agua tibia.

TRUCO 2: PECHO JOVEN Y FIRME
Una de las causas de que los senos pierdan la firmeza es no usar sujetador o no usar los más apropiados. No hay que olvidar que solo la piel, los tejidos y ligamentos aguantan el peso del pecho, con lo que muy pronto este empieza a caer. Para evitarlo, se recomienda el uso de unos buenos sujetadores, que se adapten bien a la forma del pecho, ya desde el primer momento, pues muchas jóvenes de poco ,as de veinte años ya sufren la ptosis del seno, es decir, su caída.